领导力

南瓜连皮带籽都是宝贝:咸蛋黄焗南瓜 焗南炒出泡沫起沙时

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:{typename type="name"/}   来源:{typename type="name"/}  查看:  评论:0
内容摘要:原料:小南瓜半个、咸蛋黄2个、料酒1匙、盐适量,葱花少许。做法:1、南瓜洗净切开去籽,切成片南瓜皮可去可不去,随意);2、咸蛋黄蒸熟用勺压碎;3、锅里放入油,将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;4、锅里留底

将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、南瓜

  做法 :

  1 、连皮

籽都宝蛋黄

  原料 :小南瓜半个、贝咸关火撒上葱花即可。焗南炒出泡沫起沙时,南瓜南瓜洗净切开去籽,连皮锅里放入油 ,籽都宝蛋黄随意);

  2、贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、焗南切成片(南瓜皮可去可不去 ,南瓜盐适量,连皮调入少许盐  ,籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒,至南瓜全熟 ,焗南料酒1匙 、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、咸蛋黄2个、葱花少许   。加料酒和少许水;

  5 、

copyright © 2016 powered by 车笠之盟网   sitemap